טליה דיין

הדרכת שינה לתינוקות ופעוטות

סדנאות

icon

הורים

icon

שינה טובה – להורים טריים

  • להורים המצפים לתינוק ולהורים לתינוקות מלידה עד ארבעה חודשים
  • סדנת צעדים ראשונים – מה עלינו לדעת על השינה וכיצד ללמד את התינוק לישון טוב

סוד ההצלחה לשינה טובה

  • להורים לילדים מגיל ארבעה חודשים עד חמש שנים
  • כיצד ללמד את הילד לישון כל הלילה – בנחת. כמו כן, נבנה תוכנית שינה לילד ונוכל להשתמש בה כבר באותו ערב
לעוד פרטים
צור קשר
icon

אירגונים

icon

סדנאות ומצגות

סדנאות והרצאות: שינה טובה ורגועה לילדים ולמבוגרים

כמה מפסידים החברה או העסק שלכם עקב מחסור בשינה? השינה משפיעה ישירות על ביצועים ועל תפקוד בעבודה. אתם יכולים רק להרוויח אם תעזרו לעובדים להתגבר על בעיות השינה שלהם או של הילדים שלהם.

 

איזו תועלת יכול העסק שלכם להפיק מסדנה?

  • שיפור בריאות העובדים ורווחתם
  • פחות ימי מחלה, פחות דיכאון, פחות שחיקה ופחות תחלופת עובדים
  • יעילות גבוהה יותר של העובדים, יצירתיות מוגברת, ניצול טוב יותר של משאבים ותפקוד קוגניטיבי טוב יותר
  • אמפתיה רבה יותר בקרב העובדים, תקשורת בין אישית טובה יותר ויכולת פתרון בעיות טובה יותר

 

אני מתאימה את הסדנאות ואת ההרצאות בנושא שינה טובה למבוגרים ולילדים לצורכי החברה וקהל היעד. הסדנאות מתמקדות בידע כללי בנושא, בעקרונות השינה הטובה, במשך השינה הנדרש בכל גיל, ובעיקר, בדרכים ושיטות לשיפור איכות השינה ומשכה, הן של השומעים והן של ילדיהם.

לעוד פרטים